런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT

★ Ứng dụng Google Play của năm (2016) ★

“Tôi muốn bắt đầu chạy nhưng tôi không có đủ thông tin về cách thực hiện tốt.”

“Chạy một mình chán và mệt nên tôi muốn bỏ cuộc nhanh chóng.”

“Tôi không thể chạy như trước vì sức chịu đựng của tôi thấp.”

* Giải quyết chế độ ăn kiêng của bạn với Run Day! *

Với Runday, mọi lo lắng đó đều được giải quyết.

[Tính năng độc đáo của Runday]

► Được đào tạo giọng đầy đủ 100%

Ngay cả những người mới tập chạy cũng có thể hoàn thành khóa học chạy 30 phút mà không gặp khó khăn vì nó mang lại trải nghiệm sống động như thể huấn luyện viên cá nhân đang chạy cùng bạn khi bạn chạy.

▶ Cung cấp nhiều kế hoạch luyện tập chạy tùy chỉnh khác nhau

Thử thách chạy 30 phút (khóa học 24 ngày), nâng cao khả năng chạy 30 phút (lặp lại 6 ngày), chạy 30 phút mỗi ngày (lặp lại hàng ngày), đi bộ vui vẻ mỗi ngày (lặp lại hàng ngày), chạy tự do, đi bộ đường dài (leo núi) ), chạy địa hình, LSD Kế hoạch chạy tùy chỉnh để chuẩn bị tập luyện và thi đấu, kế hoạch thử thách để đánh giá giới hạn của bạn, thử thách kiểm tra thể lực là kế hoạch chuẩn bị kiểm tra thể chất cho các trường tiểu học, trung học cơ sở và trung học phổ thông, quan chức cảnh sát và quân đội nhân viên và kế hoạch tập thể dục thử thách leo cầu thang có thể được thực hiện trong nhà.

▶ Kế hoạch chạy được cá nhân hóa

AI phân tích kỹ năng chạy của bạn từ 4 đến 32 tuần để hoàn thành khóa học 5K, 10K hoặc HALF và cung cấp kế hoạch tập luyện tùy chỉnh phù hợp với bạn.

▶ Thử thách leo cầu thang

Chúng tôi cung cấp chương trình đào tạo leo cầu thang cho phép bạn chinh phục các tòa nhà nổi tiếng trên khắp thế giới.

▶ Chạy marathon không đối mặt trong thời gian thực

Bạn có thể chạy cùng với các vận động viên chạy bộ từ khắp nơi trên thế giới bằng cách tham gia các cuộc thi thời gian thực không trực tiếp ở khu vực tương ứng của họ.

► Kết nối đồng hồ thông minh

Khi được kết nối với đồng hồ Galaxy Watch, Garmin hoặc Fitbit, hồ sơ tập thể dục của đồng hồ thông minh có thể được phản ánh trong hồ sơ chạy bộ.

▶ Cộng đồng

Bằng cách mở một cộng đồng (đội), bạn có thể tận hưởng việc chạy bộ cùng nhau thông qua giao tiếp và cạnh tranh với các vận động viên chạy bộ từ mỗi khu vực mà không gặp mặt trực tiếp.

► Hệ thống trộn âm thanh

Âm nhạc phù hợp sẽ tự động phát tùy thuộc vào cường độ chạy của bạn, cho phép bạn đắm mình vào quá trình tập luyện một cách tự nhiên. Nếu bạn chạy ứng dụng âm nhạc và phát nhạc bạn muốn nghe, bạn có thể chạy trong khi nghe nhạc trực tuyến.

▶ Chức năng máy đếm bước đi

Bạn có thể kiểm tra lượng hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của mình bằng cách đo số bước của mình trong thời gian thực mà không cần chạy ứng dụng.

▶ Hỗ trợ tiện ích bộ đếm bước

Bằng cách thêm tiện ích vào màn hình điện thoại, bạn có thể kiểm tra trạng thái hoạt động (số bước) của mình.

※ Bạn có thể tắt cài đặt máy đếm bước trong Cài đặt Runday > Cài đặt máy đếm bước > Đo số bước.

▶ Hỗ trợ ứng dụng Runday WearOS

Sử dụng ứng dụng đồng hồ WearOS Runday, bạn có thể tiếp tục chương trình đào tạo của Runday do thiết bị di động cung cấp mà không cần điện thoại di động và các bản ghi bài tập WearOS có thể được phản ánh trong menu bản ghi Runday trên thiết bị di động.

Để bắt đầu tập thể dục nhanh chóng, hãy thử sử dụng tính năng ô xếp do ứng dụng Runday Watch cung cấp. Bạn có thể truy cập ứng dụng bằng một cú vuốt đơn giản từ màn hình chính.

[Thông tin thành viên đồng hồ thông minh Runday Wear OS]

* Chạy có hệ thống và tự do hơn với tư cách thành viên đồng hồ thông minh Runday Wear OS!

▶ Quyền lợi thành viên

- Tất cả các kế hoạch luyện tập mới được bổ sung như thử thách chạy 30 phút, nâng cao khả năng chạy 30 phút, thử thách chạy 50 phút, v.v.

- Tình trạng tập luyện hiện tại, thông tin tập luyện, thông tin đo lường, phân tích hồ sơ, thông tin nhịp tim, v.v.

▶ Tất cả lợi ích của thành viên

- Kế hoạch chạy tự do, đi bộ tự do dựa trên đo lường, v.v.

- Tình trạng tập luyện hiện tại, thông tin tập luyện, thông tin đo lường, phân tích hồ sơ, thông tin nhịp tim, v.v.

▶ Bạn có thể sử dụng Runday bắt đầu từ hệ điều hành Android 5.0 trở lên.

▶ Ứng dụng Runday Watch dành cho Wear OS chỉ được hỗ trợ trên WearOS 3.0 mới nhất trở lên.

※ Thông tin về quyền truy cập ứng dụng để sử dụng ứng dụng

Cần có các quyền truy cập sau để sử dụng ứng dụng.

[Quyền truy cập bắt buộc]

1. Quyền vị trí (quyền vị trí đối với thiết bị này): Cần có quyền để ghi lại hoạt động sử dụng GPS, Wi-Fi và thông tin vị trí nhận được từ trạm cơ sở.

2. Quyền sử dụng ảnh, phương tiện và tệp của thiết bị: Cần có quyền để lưu hoặc truy xuất dữ liệu từ bộ lưu trữ.

3. Thực hiện và quản lý cuộc gọi: Nếu có cuộc gọi đến trong khi tập thể dục, đây là quyền cần thiết để dừng bài tập và quyền cần thiết để tham gia sự kiện.

4. Giấy phép hoạt động thể chất: Cần có giấy phép để đo số bước và nhận dạng bài tập.

5. Quyền sử dụng micrô: Quyền sử dụng khi cổ vũ bạn bè bằng giọng nói.

6. Quyền sử dụng cảm biến: Cần có quyền để tự động phát hiện, đếm bước hoặc nhịp tim thông qua cảm biến đồng hồ.

Sau khi đồng ý quyền truy cập, bạn có thể đặt lại hoặc thu hồi quyền truy cập như sau.

[Phiên bản Android 6.0 trở lên]

Cài đặt > Quản lý ứng dụng > Chọn ứng dụng > Quyền > Chọn để đồng ý hoặc thu hồi quyền truy cập

[Phiên bản Android thấp hơn 6.0]

Nâng cấp hệ điều hành để thu hồi quyền truy cập hoặc xóa ứng dụng.

[Điều khoản dịch vụ]

https://bit.ly/342B9q0

[Chính sách bảo mật]

https://bit.ly/3AviOy3

▶ Thông tin trung tâm khách hàng

Công ty TNHH mồ hôi

Điện thoại tư vấn: 070-4123-5341

10:00 sáng - 5:00 chiều (Đóng cửa vào cuối tuần/ngày lễ)

▶ Thắc mắc về quan hệ đối tác và quảng cáo

info@ttam.ai

070-4123-5345

▶Cafe chính thức: http://cafe.naver.com/hanbitfitness